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Rutas de apoyo, claramente marcadas.

Te conectamos con recursos gratuitos y pagados. Seguridad primero. Sin cargos ocultos. Sin transferir tus respuestas.

Nuestro compromiso

Independencia primero

Las recomendaciones se basan en evidencia y relevancia, no presión.

Etiquetas claras

Los enlaces gratis, pagados y partner se muestran desde el inicio.

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Nunca compartimos ni transferimos tus respuestas a terceros.

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Directorio de recursos

Find a Helpline Líneas de ayuda gratuitas y confidenciales por país y tema. Empieza aquí si la seguridad o la urgencia importan. Gratis FindTreatment.gov Localizador público de EE. UU. para servicios de salud mental y consumo de sustancias. Gratis NIMH: ¿Necesito ayuda? Orientación basada en evidencia para decidir cuándo hablar con un profesional de salud. Gratis Checklist para primera sesión de terapia Prepara qué cambió, qué te preocupa y qué preguntar antes de una cita de terapia o salud mental. Gratis Qué decir en terapia Convierte un patrón reciente, un test privado y tres preguntas en una conversación terapéutica más clara. Gratis Preparación para Agentes de IA Revisa permisos, aprobaciones, registros, reversión y cuándo no delegar. Gratis Checklist de seguridad para terapia IA Revisa límites antes de apoyarte en ChatGPT o un chatbot de terapia IA para apoyo emocional. Gratis Revisión de recurso para proveedores Para clínicas, directorios o herramientas de apoyo que buscan revisión de seguridad y etiquetas antes de aparecer. Pagado Guía de conversación de MentalCraft Pack pagado opcional de 4 páginas para organizar resultado, preguntas, rutas de apoyo y seguimiento antes de hablar con un profesional. Pagado

Preguntas

Cómo funcionan las recomendaciones

La precisión debe venir de la categoría amplia del resultado, necesidad elegida, locale y contexto consentido. No se envían respuestas, puntuación o severidad a sitios externos.

¿Se comparten respuestas?

No. Los enlaces no reciben tus respuestas, puntuación ni severidad desde MentalCraft.

¿Qué es pagado?

La guía de conversación es propia de MentalCraft y opcional. Los partners se etiquetan antes de abrir.

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Empieza con apoyo gratis o la guía opcional solo si te ayuda a prepararte.