ISI
失眠测评
简短且经过验证的工具，用于测量主观失眠严重程度及其对日常生活的影响。
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关于 ISI
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它测什么
失眠严重程度指数（ISI）是一个简短且经过验证的工具，用于评估入睡困难、维持睡眠困难、早醒、睡眠满意度和日间影响。
计分
0–7 较低
8–14 轻度
15–21 中度
22–28 重度
来源
Morin CM, Belleville G, Bélanger L, Ivers H. The Insomnia Severity Index: psychometric indicators to detect insomnia cases and evaluate treatment response. Sleep. 2011;34(5):601-608.
常见问题
什么是 ISI？
ISI 是一个 7 题自评工具，用于估计主观失眠严重程度和日常功能影响。
失眠最推荐的治疗是什么？
许多指南推荐失眠认知行为治疗（CBT-I）作为一线方法；具体情况请咨询专业人员。
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