GAD-7 分数

看懂你的 GAD-7 分数。

用 GAD-7 分数范围帮助定位，而不是自我诊断。私密自查可以帮助你读懂结果，并选择更稳定的下一步。

无需账户

不用创建档案也能开始。

分数只是教育性背景。

链接不会收到答案或分数。

GAD-7 总分范围是 0 到 21。

0-4

你的回答低于通常提示临床显著症状的范围。

5-9

你的回答提示轻度症状或早期信号，值得继续观察。

10-14

你的回答提示中等程度症状，可能会从额外支持中获益。

15-21

你的回答提示严重症状或较高痛苦水平。

把范围当作定位。

私密完成完整 GAD-7。

先读懂结果，再看选项。

GAD-7 能诊断焦虑吗？

不能。它是筛查工具，不是诊断。

压力会影响分数吗？

会。睡眠、压力、健康、物质使用和环境都可能影响焦虑症状。

付费选项会优先出现吗？

不会。先呈现结果理解和免费路径，再出现可选付费产品。

开始自查，并让结果与资源链接保持分离。